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spinach 300g

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Description

很抱歉目前台灣菠菜產季結束,可選擇溫室小松菜喔。
這裡買→ 溫室栽培台灣小松菜

此商品為蔬果專區冷藏出貨,恕不與其他冷凍商品併單喔。
蔬果冷藏商品出貨時間為禮拜二~禮拜五,到貨時間禮拜三~禮拜六



台灣菠菜300g
※蔬菜之王,葉酸、維生素A、C、鐵、鉀、鎂
 
市場產地直送,家庭料理必備食材

菠菜營養 : 
大力水手最愛的菠菜被稱為“蔬菜之王”,菠菜的營養價值極高,每500克中的蛋白質含量相當於2個雞蛋;
菠菜中的維生素A含量比胡蘿蔔還多;維生素C含量是番茄的3倍;而且菠菜中還含有豐富的B族維生素和大量的β-胡蘿蔔素,
一小碗菠菜就能滿足每日所需胡蘿蔔素的70%;菠菜也是葉酸、鐵、鉀、鎂的極佳來源;菠菜的紅根也不容忽視,它含有一般蔬果中所缺乏的維生素K。

適合烹調 : 
清炒、水煮。



品名 : 台灣菠菜
產地: 台灣
重量 : 300g ±5g 

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